文/邱凌寒

昨日，我正在批改作业。王子气喘吁吁地跑进来：“老师，H和官官打架了。”说完，扭头就走，没等我把话问清楚，已见不着人影。

“H和官官怎么会打架？”我皱了皱眉头。印象中，官官俩家关系还不错，怎么会打架呢？

先去教室问个清楚。刚好，碰到两个学生回来。他们说H还在音乐教室。又来一拨人，说H被保安拉着，往德育处走去。因为离音乐教室远，考虑到他在德育处，暂且没什么事。于是，我打电话给音乐老师，询问情况。音乐老师说自己也不大清楚，只知道上着上着，他和任公子打起来了。

这时，任公子回来了，向我说明事情的缘由。科学课，我过去瞅了瞅，发现他已坐在位置上。

我想等他上完课，再问。谁知，下课铃一响，我前脚还没进教室，他居然跑得无影无踪。

这孩子真气人，我问都没问，就这样跑开了。音乐老师过来想了解情况。我说人找不到，还是先告知家长，等家长来找。有几个好心的孩子帮我下楼找H。我怕他又跟其他同学发生冲突，让他们不用找，等家长。

幸好，托管开始，H回来了。妈妈也赶到了。我们问他为什么跑，他说怕那个德育老师又来抓他。哦，原来是这么回事呀。

我决定用全景图帮他分析这件事。前几日，刚看了《做一个轻松的班主任》这本书，里面的第二章讲用“全景图”调节情绪的方法。正好有一个关于友谊的案例，这个方法恰巧用得上。我决定帮他剖析，帮他重拾友谊。

“现在，老师找你询问情况，能跟我们说说当时到底什么情况？”我问。

虽然，任公子说，他因一句话不想跟H玩，跟小马说悄悄话。H同学觉得他们在说他的坏话，一直揪着任公子不放，还锁喉。这种行为导致他难受，他想反抗。结果，两个好朋友起冲突了。但是，我不能只听任公子一面之词，我还是要问问H当事人，到底发生了什么事。

H歪着脑袋想了想，半天才说：“嗯，是任公子跟小马说悄悄话，我想听。他坚决不给我听。后来，我问了小马，小马说任公子决定下一周不跟我讲话。于是，我很生气。”

刚才，我问的第一个问题，是让孩子把客观情况转述一下。我也明白，就是好朋友之间的友谊。翻脸比翻书还快。

接下来，我开始第二步。我问：“那你当时的感受和想法是什么？”他一言不发，眼睛看着地面。

“那让邱老师来猜一猜。如果我说的是对的，你就点点头。如果不是，你摇摇头。我猜你当时的感受应该是生气、委屈、伤心，觉得好朋友背着你跟其他同学说悄悄话，却不让你知道，是这样吗？”他不答话，可能思考我的理由是否正确，可能他默认了。

我给他一点时间，让他自己想一想。最后，他终于小声地说：“是伤心。”

第二步成功了，我继续第三步。

“那你回忆一下你和任公子快乐的时光，你们都做了什么事？”他摸了摸自己的前额，双手捂着脸，只给我两个字“忘了”。这一回，他尴尬地笑了笑，可能觉得自己刚才那样做是不对的。

“任公子每天和你形影不离。一块儿跑操，一块儿玩耍，一块儿放学回家。俩个人有说不完的话。这些快乐时光你都忘了吗？今天，他只是被你弄到了，不舒服，所以拒绝跟你讲话。你很伤心。”这下，他彻底放下戒备心，扑到妈妈怀里，向她撒娇。

第四步，我让他换个角度思考，下次和好朋友闹矛盾怎么做。虽然他没反馈，但我想下次他应该能处理好。

我说：“你伤心这很正常。说明你很珍惜好朋友之间的友谊。邱老师曾经也因为好朋友的事而伤感。但是，好朋友之间应该有独立的空间。每个人要有边界感，包括我、你、你妈妈。你不可能让每个人随时随地陪你，以你为中心。你要调整好自己的情绪和心态。今天，心理健康老师教你们五指山呼吸法。当你无法控制情绪的时候，呼气，停2秒。吸气，停2秒。如此循环五次，这样你就能控制自己的情绪了。”

最后，我让H向任公子道歉，俩人握手言和。

我问母亲：“平时短视频、抖音，有暴力倾向的游戏、影视，他有没有接触？”母亲说有时手机给他，他就自己在那边刷，没怎么关注内容。我建议母亲，尽量给他筛选一些健康的、良性的短视频，还有益智类的游戏。家长最好在旁边监督。同时，我告知做过危险动作的几个男孩，希望他们以后不要做危险动作弄其他同学。

放学，两个好朋友又在一起了。这里有一个小插曲。我送给任公子一个万花筒，感谢他送给我小金鱼。任公子爱不释手。这时，H凑过来，悄悄地说：“老师，你不是说了，如果我有一周没发脾气，你答应奖励我一支笔。”

“哦，对呀，我都忘了。嗯，你确实有一周没发脾气，那我下周一给你，可以吗？”

“好的。”

这学期，H和同学发生冲突，几乎每周都有。他无法控制自己的情绪，一点就炸。情绪问题不是一天两天的事，而是长期积累，无法改变。这样一个有问题的孩子，更多的是家庭教育的欠缺。我无法改变H同学，我能做的就是接纳他，用自己的智慧去教育他。这是我唯一能做的。