2023年7月13日下午，由潍坊市总工会主办，潍坊市工人文化宫(潍坊职工服务中心)承办，山东北斗教育研究院协办的潍坊市总工会《焕发“新”动力》公益讲座在安丘博阳机械制造有限公司举行，公司管理团队和员工代表现场参与了本次活动，千余名观众通过“北斗教育研究院视频号”观看了直播讲座，博阳机械公司领导感谢潍坊市总工会和北斗教育研究院在炎炎夏日为全体职工增加了“心”动力。

主持人宣布活动开始

员工认真学习心理健康知识

美国NLP大学授证NLP神经语言程序学教练；中国家庭教育委员会家庭教育指导师认证专家；潍坊市总工会职工心理健康服务专家团成员、实用心理学特聘专家；山东北斗教育研究院特聘心理专家陈秀中老师进行主题讲座。

陈老师讲座上提出的六种管理情绪的方法

陈老师就《焕发“心”动力》进行专题讲座，讲座分为心理资本和情绪与关系管理技巧两大板块，通过问题思考、案例研讨以及趣味小游戏，牢牢抓住了职工们的注意力，传授情绪管理治标与治本的“六步法”，指导职工如何正确处理情绪以及如何形成良好职场关系。陈老师不仅讲解了情绪和负面情绪的产生机制，还分享了情绪管理和关系管理的有效技巧，指导职工如何正确处理情绪以及如何形成良好职场关系。

员工积极参与讲座中的游戏环节

职工积极参与陈老师的讲座

职工对讲座内容积极讨论

参训职工表示，专家讲座让我们懂得了“要想超越自我必须走出舒适区”；要想事业成功，必须学会管理自己的“心理资本“；要想解决问题，首先要管理好自己的情绪。